[囈語]瘦太快也是大忌

昨天一天只吃了兩三百卡+咖啡一杯 <<< 基礎代謝
連接一連串暴走壓力又很大，導致一天體重就掉了快一公斤

宵夜時間看到麥當勞外賣的廣告，居然是毫無食慾....甚至是反胃
我看我真的要變成戰場原同學了

還好我有吃晚餐Orz 不然又跟昨天一樣只攝取兩三百卡
桌上的蛋捲一直沒吃掉、Scone也是，超級不像愛吃下午茶的我

追根究柢是我自己的心理因素，那種深知不可急躁，卻又手足無措的擔心哪裡做錯不夠好。

雖然 還是蠻開心的(不知不覺小女人就跑出來了快塞回去)囧